Liebe Leserin, lieber Leser,
bitte beachten Sie bei der Selbstmedikation mit homöopathischen Mitteln folgende Regeln und Vorsichtsmaßnahmen:
homöopathische Mittel werden nach dem “ Ähnlichkeitsprinzip “ ausgewählt:
- je mehr Übereinstimmungen das Mittel mit den Beschwerden hat, desto besser passt es
- wenn die Beschwerden sich nach Einnahme des Mittels nicht schnell bessern oder gar verschlimmern sollten Sie einen Fachmann aufsuchen!
Reisekrankheit
- Unruhe, Nervosität bis hin zu Angstzuständen (Flugangst)
- bei der Reiseübelkeit handelt es sich um Probleme mit dem Gleichgewichtsorgan : Übelkeit, Lufthunger, Erbrechen, und Schweißausbrüche sind die Folgen
Mittel :
- Aconitum C 6
Reisefieber, Herzklopfen, Angst vor dem Fliegen
Einnahme: 5 Globuli am Abend und 30 Minuten vor Reiseantritt einnehmen
- Coffea C 6
Schlaflosigkeit, nervöse Erregung, Ruhelosigkeit, Herzklopfen
Wichtig: bei Einnahme von Coffea keinen Kaffee trinken
Einnahme: 5 Globuli abends
- Nux vomica C 6
Probleme mit der Zeitumstellung : Schlaf – und Appetitstörungen, Verstopfung, schlechtes Allgemeinbefinden
Reizbarkeit
Überempfindlichkeit gegen : Zugluft, Temperaturschwankungen, Gerüche und Düfte wie Parfüm und Tabak sind typisch
Einnahme : 1-2x täglich 5 Globuli in den ersten Tagen der Ankunft
- Cocculus C 6
wenn zu den Problemen der Zeitumstellung noch Übelkeit und Erbrechen hinzu kommen, auch Schwindel und Schwäche können auftreten
besonderes Kennzeichen : große Traurigkeit
Einnahme : 5 Globuli nach Ankunft; bei Reiseübelkeit 3 Globuli max. halbstündlich
- Petroleum C 6
ständige Übelkeit während einer Auto – oder Busfahrt
Hunger trotz Übelkeit, Schwindel
alle Beschwerden werden schlechter durch / ausgelöst durch in die Höhe blicken, flaches Liegen verschlechtert
Einnahme : halbstündlich 3 Globuli
- Tabacum C 6
Reiseübelkeit mit blasser – grün-gelber Haut ( “ vor Übelkeit grün im Gesicht “ ), kalter Schweiß, Speichelfluss
fühlt sich sterbenselend, muss während der Fahrt die Augen geschlossen halten
Schlechter durch : Wärme, Tabakrauch
besser durch : Öffnen der Kleidung und Sitzen mit geschlossenen Augen
Einnahme : halbstündlich 3 Globuli
Lebensmittelvergiftung
Beschwerden:
wenige Stunden nach Nahrungsaufnahme kommt es zu Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, heftigen Bauchschmerzen, ev. auch Fieber und Schüttelfrost. Erbrechen und Durchfall sind normale Körperfunktionen um den Körper vor Vergiftungen zu schützen, daher sollten diese Reaktionen nicht unterdrückt werden – häufig ist es jedoch ratsam einen Arzt aufzusuchen, da Erbrechen und Durchfall auch Symptome für schwere Infektionskrankheiten sein können. Sollte der Erkrankte heftige Beschwerden haben und alle zugeführten Flüssigkeiten sofort von sich geben, MUSS unverzüglich ein Arzt aufgesucht werden – dies gilt besonders für Kleinkinder, Kinder und ältere Menschen – ein großer Flüssigkeitsverlust kann lebensgefährlich sein!
Achten Sie daher darauf, dass der Kranke genügend Flüssigkeit in Form von Gemüsebrühe oder Mineralwasser zu sich nimmt.
Mittel
- Arsenicum album C 12
Lebensmittelvergiftung durch verdorbenes Fleisch, Wurstwaren, Fisch, Meeresfrüchte, verdorbenes Fett, Eis
Erbrechen, Durchfall mit großer Unruhe, Angst und Schwäche
großer Durst auf kleine Mengen
kalte Getränke werden gleich erbrochen
Schlechter : nach Mitternacht, nach dem Essen / Trinken
Einnahme : halbstündlich 3 Globuli – dann je nach Beschwerden
- Carbo vegetabilis C 12
Vergiftung durch verdorbene Eier – Eispeisen, verdorbene Wurstwaren oder Meeresfrüchte
Brechdurchfall mit Kollaps-artigen Zuständen, Schwindel und Erstickungsgefühl, zunehmende Atemnot durch extrem aufgetriebenen Bauch
krampfartige, brennende Magenschmerzen
trotz Kältegefühl Bedürfnis nach frischer Luft
Schlechter: Bettwärme
besser : Aufstoßen und Blähungsabgang
Einnahme : halbstündlich 3 Globuli, bei Besserung der Beschwerden nur noch nach Durchfall / Erbrechen
- Belladonna C 6
Lebensmittelvergiftung durch verdorbene Wurstwaren
Kolik-artige Magenschmerzen: heftig, plötzlich
hochrotes Gesicht, trockene Schleimhäute
Einnahme : halbstündlich 5 Globuli, bei Besserung nur noch nach Durchfall / Erbrechen
- Pulsatilla C 6
Beschwerden nach verdorbenem Obst, Eis, Fett
möglich: Gallenerbrechen
kein Durst, Verlangen nach frischer Luft
schlechter: geschlossene Räume
besser: Bewegung, frische Luft
Einnahme: halbstündlich 5 Globuli, bei Besserung nur nach Durchfall / Erbrechen
Erbrechen
- Aethusa C 6
plötzliches Erbrechen in der Sommerhitze mit Schwäche, eingefallenes, blasses Gesicht und kalter Schweiß
Einnahme : 3x täglich 5 Globuli
- Ipecacuanha C 6
anhaltendes Erbrechen nach Ärger, nach Speiseeis, bei Kopfschmerzen
anhaltende Übelkeit, reichlich Speichelfluss, feuchte Zunge ohne Belag
schlechter: durch bücken
Einnahme: alle 2 Stunden 5 Globuli
- Nux vomica C 6
Beschwerden durch Zorn, übermäßiges Essen, exzessiver Alkoholgenuss
Brechwürgen ( möchte erbrechen, kann aber nicht )
der Betroffene ist gereizt und hat an allem was auszusetzen
schlechter : nach Essen und Trinken, Bewegung
Einnahme : alle 2 Stunden 5 Globuli
- Arsenicum album C 12
Erbrechen / Brechdurchfall nach verdorbenen Speisen, Salmonellenvergiftung ( ärztliche Abklärung : Meldepflichtige Infektion )
Erbrechen anfallsweise oder nach Essen und Trinken
Geruch von Lebensmittel verursacht Übelkeit
großer Durst auf kleine Schlucke
Schwäche, kalter Schweiß mit dem Bedürfnis sich zu zudecken
Angst und Unruhe verhindern Schlaf
Schlechter : nach Mitternacht
Einnahme : stündlich 3 Globuli
Durchfall
Bei anhaltendem Durchfall bitte den Arzt aufsuchen.
Begleitend zur homöopathischen Therapie können sie geriebene Äpfel oder gekochte und passierte Karotten zu sich nehmen.
Hausmittel : 50 – 100gr. getrocknete Heidelbeeren in Wasser aufquellen lassen und die Mischung trinken.
- Arsenicum album C 12
Durchfälle : dunkle Farbe, übelriechend, wund machend
der Betroffene ist ängstlich und unruhig
Einnahme : alle 2 Stunden 3 Globuli
- Pulsatilla C 6
Durchfälle : wässrig
wenig Durst
Einnahme : 3x täglich 5 Globuli
- Chamomilla C 6
Durchfälle: nach Ärger, Zorn, während der Zahnung, riechen nach faulen Eiern, grünlich-schleimig
Der Betroffene ist gereizt und ungehalten, nichts kann man ihm Recht machen
besser: Kinder: durch getragen werden
Einnahme: 3x täglich 5 Globuli
- Nux vomica C 6
Durchfälle nach Völlerei, zu viel Alkohol, Nikotin oder Kaffee
– Durchfall nach : Missbrauch von Abführmitteln oder Antibiotikagabe
Einnahmen : 3x täglich 5 Globuli
Sonnenstich:
Symptome:
– Haut ist heiß und trocken
– der Betroffene fühlt sich schlecht, schläfrig, auch fiebrig
– Schwarz werden vor den Augen
– Durst, Erbrechen und Durchfall sind möglich
– Fieber: kann sehr hoch gehen
- Hilfe :
– nicht sofort in einen kalten Raum gehen
– feuchte Kompressen auf die Stirn legen
– langsam trinken lassen : Wasser mit Salz und / oder Zucker versetzt
Mittel
- Glonoinum C 6
starke, pulsierende Kopfschmerzen
Gesicht kann rot oder blass sein
Einnahme : halbstündlich 3 Globuli bis Besserung eintritt, dann alle 2 Stunden
- Belladonna C 6
heißer Kopf, eiskalte Hände
pochender Kopfschmerz mit hochrotem Gesicht und erweiterten Pupillen
sichtbares Klopfen der Schläfen – und Halsschlagader
schlechter: Erschütterung, grelles Licht, Lärm
besser: Zudecken, nach-hinten-lehnen, Ruhe
Einnahme: halbstündlich 3 Globuli
- Verratum album C 6
mit Übelkeit und Erbrechen, große Schwäche, kalter Schweiß
Bedürfnis nach frischer Luft
Einnahme: halbstündlich 3 Globuli
- Aconitum C 6
großes Unwohlsein
Gesicht blass- weiß, Blut pulsiert heftig im Kopf
Übelkeit beim Aufstehen
besser: Kopfschmerzen besser durch Wasserlassen
Einnahme: halbstündlich 3 Globuli
- Gelsemium C 6
zittert vor Schwäche
Kopfschmerzen vom Nacken / Hinterkopf aufsteigend; zieht zur Stirn oder zu den Augen
die Augen können vor Schmerzen kaum offen gehalten werden
besser: Wasserlassen bessert den Schmerz
Einnahme: halbstündlich 3 Globuli
- Apis C 6
Haut ist gespannt, steifer Nacken
Gesicht aufgedunsen, rosarot
Nackensteifigkeit: den Kopf in das Kissen bohren oder Hin und Her rollen des Kopfes
bei Kindern: schreien im Schlaf auf
Empfindlich gegen die geringste Berührung
Schlechter: Wärme
besser: kühle Luft und kalte Anwendungen
Einnahme: halbstündlich 3 Globuli
Vorsicht: hier handelt es sich um einen ernsten Zustand. Die Symptome können auf eine Hirnreizung hindeuten.
Tritt keine baldige Besserung ein: Arzt aufsuchen!
Sonnenbrand / Verbrennungen
Vorbeugen ist die beste Therapie!
- Arnica C 6
als 1. Hilfe bei Verbrennungen und Schock
Einnahme: alle 15 Minuten 3 Globuli - Belladonna C 6
bei Verbrennungen, wenn die Haut hochrot und gefleckt ist
klopfende Schmerzen an der Brandstelle
Einnahme: alle 15 Minuten , bei Besserung langsam reduzieren
- Ferrum phosphoricum C 12
bei leichtem Sonnenbrand mit roter Haut und Berührungsempfindlichkeit
Einnahme: halbstündlich 3 Globuli
- Cantharis C 6
Sonnenbrand / Verbrennungen 2. Grades ( Blasenbildung und brennende Schmerzen )
Frostgefühl mit Hitzewallungen abwechselnd
Unruhe
Einnahme : halbstündlich 3 Globuli
- Hamamelis C 4
speziell bei verbrannter Zunge durch zu heiße Speisen / Getränke
Einnahme: alle 15 Minuten
- Arsenicum album C 12
schwere Verbrennungen mit brennenden Schmerzen und Blasenbildung
der Betroffene ist ängstlich und will nicht alleine sein
Einnahme: halbstündlich 3 Globuli bis Besserung eintritt
- Glonoinum C 6
starker Sonnenbrand mit Kopfschmerzen
Körper fühlt sich vergrößert an
jeder Herzschlag wird im Ohr wahrgenommen
Schwindel
Einnahme: halbstündlich 3 Globuli
Verstopfung
Darmträgheit: Stuhlgang nur alle 2-3 Tage
Langanhaltende Verstopfungen können Ursache für eine ernste Erkrankung sein – gehen Sie bitte zum Arzt!
Nehmen Sie ballaststoffreiche Nahrung zu sich und machen Sie Sport!
- Bryonia C 6
Stuhl ist trocken und hart
Bauch ist nach schweren und üppigen Speisen stark aufgebläht
warme Getränke und Wärmflasche bessern
bei Frauen häufig vor und nach der Menstruation
Einnahme: 2x täglich 5 Globuli
- Lycopodium C 6
Verstopfung auf fremden Toiletten und auf Reisen
große Stuhlmengen, zu Beginn hart, dann weich
oft Blähungen
Einnahme : 2x täglich 5 Globuli
- Nux vomica C 6
nervöse Verstopfung
Verstopfung mit ständigem Stuhldrang
Einnahme: 2x täglich 5 Globuli
- Silicea C 12
vergeblicher, anhaltender Stuhldrang
Verstopfung vor und während der Menstruation
Einnahme : 2x täglich 3 Globuli
- China C 6
– bei Verstopfung nach großen Flüssigkeitsverlusten
Einnahme : 2x täglich 5 Globuli
Schnupfen
- Arsenicum album C 12
dünner, wässriger, wundmachender Schnupfen
der Betroffene ist ängstlich, friert
Durst auf kleine Mengen
Einnahme : 2x täglich 5 Globuli
- Pulsatilla C 6
Stock – und Fließschnupfen abwechselnd
morgens und an der frischen Luft ist die Nase frei, abends verstopft
Sekret: rahmig, gelblich
Einnahme: 3x täglich 5 Globuli
grippaler Infekt
- China C 6
starke Schwäche, frösteln
Blässe
kalte Luft und Bewegung verschlechtern
Einnahme : 3 tagelang : 3x 5 Globuli
- Bryonia C 6
Verkühlung
Ruhebedürfnis, Kopf und Gliederschmerzen
Appetitlos, großer Durst auf kalte Getränke
Stuhl : hart
Einnahme: alle 2 Stunden 3 Globuli
- Gelsemium C 6
typische Grippe Symptome : Kälte, Schüttelfrost, dunkelrotes, geschwollenes Gesicht
Kopf – und Gliederschmerzen
Fließschnupfen
Halsschmerzen
Bronchitis (Husten)
Einnahme : alle 2-3 Stunden 3 Globuli, bei Besserung reduzieren
- Rhus toxicodenron C 6
bei fieberhaften Infekten nach nass-kalten Tagen
Muskelschmerzen, Erschöpfung, Steifheit
Halsschmerzen und Schnupfen
Einnahme : alle 3 Stunden 3 Globuli
Verstauchungen / Prellungen
- Arnica C 6
bei allen Verletzungen, die mit Zerschlagenheit einhergehen
Muskelkater, Überanstrengung, Muskelschmerzen
schlechter durch : Druck, Bewegung, Erschütterung
besser durch: liegen
Einnahme: halbstündlich 3 Globuli, bei Besserung reduzieren
- Bryonia C 6
stechende Schmerzen
schlechter durch Bewegung
Einnahme: 2-3x täglich 5 Globuli
- Rhus toxicodendron C 6
Folge von: Zerrung, Verstauchung, Verheben und Überanstrengung
typisch: der Schmerz wird mit fortschreitender Bewegung besser, Anlaufschmerz, Wärme bessert schlechter : nachts, Ruhe, Kälte
Einnahme: 2-3x täglich 5 Globuli
Allgemein gilt:
Beobachten Sie den Kranken und suchen Sie in Ruhe das Mittel aus, das dem Krankheitsbild am Ähnlichsten ist.
Halten Sie sich an die empfohlenen Dossierungen – viel hilft nicht immer viel – und gerade in der Homöopathie kann es leicht zu Überdosierungen kommen.
Sollte sich der Zustand des Erkrankten nicht bessern oder die Erkrankung sehr dramatisch verlaufen – gehen Sie zu Ihrem Arzt oder Heilpraktiker.
Vorsicht bei Durchfall und Erbrechen bei Säuglingen, Kleinkindern und älteren Menschen: hier besteht die große Gefahr der Austrocknung.
Achten Sie darauf das der Kranke jederzeit auf Ansprache reagiert – sollte der Erkrankte über die Maße schläfrig sein, schwer erweckbar oder gar nicht mehr ansprechbar gehen Sie umgehend in ein Krankenhaus / rufen Sie den Notarzt.
Ich hoffe, dass ich Ihnen mit dieser kleinen Mittelauswahl eine Hilfe geben kann!
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